MEDICINA NATURAL

MACA (Lepidium Meyenii)

2011-10-09T19:34:00.000-07:00

Un poco de historia

La Maca empieza a cultivarse en Chinchaycocha (andes Centrales del Perú), esta población al parecer fue conquistada por los incas recién en 1470. No hay evidencia que indique que los incas la cultivaran en el Cuzco antes de 1470.

Hasta el Siglo XX esta planta fue un cultivo restringido a los departamentos alto-andinos de Junín y Pasco

El Inca Garcilaso de la Vega, (escritor e historiador mestizo) fue uno de los primeros en describirla en Su “Comentarios reales del Inca”, al describir una técnica de desintoxicación o “purga” con un brebaje de maca fermentada

El Padre Cobo, jesuita español entre 1603 y 1629 también la describió en su texto “Historia del Nuevo Mundo”, diciendo que esta planta crece en las áreas más frías y agrestes de la tierra, donde ninguna otra planta para el sustento humano puede crecer.
Fue Cobo que habló de sus propiedades para la fertilidad, debido a que en las zonas donde se cultivaba la Maca la población era más numerosa.
El encomendero español Juan Tello reportó en una visita a Huánuco en 1572 que los Chinchaycochas usaban maca en las batallas contra los Incas, dado que no había otro alimento en estas tierras.

La Maca (Lepidium meyenii) fue descrita por primera vez por el botánico Wilhelm Walpers en 1,843.

Usos Medicinales
En muchos reportes se describen numerosas propiedades, como el de la cura de la impotencia, frigidez, aumento de las hormonas sexuales, aumento de la resistencia de los atletas, de mejorar la claridad mental, combatir, el cansancio, estrés, la anemia, SIDA, Cáncer; etc.
Lamentablemente todos estos datos no han sido abordados científicamente del todo.

A continuación mencionaremos las propiedades confirmadas de la Maca:
a. Propiedades nutricionales:
Se ha demostrado que la Maca cocida produce el mejor crecimiento en ratones a comparación de los que se alimentan con maca cruda (Canales y col. 2000)

b. Efectos sobre la sexualidad:
En varios estudios, se ha demostrado el aumento de la frecuencia del apetito sexual en ratones (Cicero y col 2000)

c. Fertilidad:
Se demostró que no aumenta la fertilidad en ratones (Oshima y col 2003)
d. Hiperplasia Benigna de próstata:
Se ha demostrado que disminuye el tamaño de la próstata en ratas, al parecer reduce riesgo de padecer Cáncer de próstata (G. Gonzales), ¿lo hará en varones humanos?

e. Inmunidad:

No se han encontrado cambios de Hemoglobina en salmones alimentados con Maca, falta aún estudiar el efecto en humanos (lee y col 2004)

f. Estrés

Se ha demostrado en experimento en ratones en agua que inhibe el estrés de estos animales (Tapia y col 2000)

En resumen la Maca puede utilizarse como un buen suplemento nutricional y en Prevención de ciertas enfermedades. Sin embargo como cualquier planta medicinal es necesario que el uso de la misma sea siempre supervisado por un médico, según el caso dado.

La Naturaleza-estoy seguro., nos seguirá asombrando......

CURSO PLANTAS MEDICINALES Y SU USO TERAPEUTICO - FITOTERAPIA

2011-07-07T14:35:00.000-07:00

Temas:

Fitoterapia, concepto. Perú país rico en Biodiversidad.

Fitoterapia – Criterios de Aplicación Clínica

Desintoxicación con plantas medicinales.

Otras formas de desintoxicacion

Fitoterapia en Enfermedades Respiratorias

Fitoterapia en Enfermedades Gastrointestinales
Fitoterapia en Enfermedades del Genitourinario

Como evitar los efectos colaterales de las Plantas medicinales

Principales formas de preparación y administración de plantas medicinales

Clases: Martes 14 , jueves 16, viernes 17 y sabado 18 de Julio

Horas: 2 horas por clase

Numero de clases: 4

Lugar: Policlinico Sagrada Familia

Direcciòn: Luzuriaga 190 Jesús María , LIma-Perú

Dicta: Dr Pavlusha Luyando Joo, Dra Martha Mogrovejo S. Mèdicos especializados en Medicinas Alternativas, docentes Universitarios, 15 años de experiencia

Mas informaciòn: policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Tel: 780-8848 o al 99948-7232

APRENDA A RELAJARSE-TALLER ANTIESTRESS

2011-05-09T08:58:00.000-07:00

El Policlínico Sagrada Familia les invita a los TALLERES DE RELAJACIÓN- ANTIESTRESS , en donde aprenderá herramientas contra el estrés cotidiano.
Lugar. Policlinico Sagrada Familia
Dirección: Luzuriaga 190-Jesús María (Frente a METRO de Gnral. Garzón)
Día. Todos los Jueves a las 7:00 pm
...Duración: 45 minutos
Costos Accesibles
Inscripción: 780-8848 (Telf. Fijo)

CURSOS DE MEDICINA TRADICIONAL Y ALTERNATIVA

2011-01-03T21:46:00.000-08:00

Les comunicamos que se dictaran los siguientes cursos de Medicina Tradicional y Alternativa Información adicional: policlinicosagradafamilia@yahoo.com
o al 999-487232

CURSO DE FITOTERAPIA

Temario
1. Perù Paìs Megadiverso
2. Criterios terapéuticos en Fitoterapia
3. Formas de Aplicaciòn de Fitoterapia
4. Desintoxicaciòn con Plantas Medicinales
5. Fitoterapia en enfermedades Respiratorias, indicaciones, contraindicaciones
6. Fitoterapia en enfermedades Gastointestinales, indicaciones y contraindicaciones
7. Fitoterapia en enfermedades Psicopatologìas, indicaciones, contraindicaciones
8. Fitoterapia en enfermedades Reumàticas, indicaciones, contraindicaciones
9. Fitoterapia en enfermedades del tracto Genitourinario. Casos clìnicos
10. Examen
Dicta: Dr Pavlusha Luyando Joo

• FRECUENCIA DE CLASES: 2 VECES POR SEMANA
• NUMERO DE CLASES: 4 clases de dos horas y meda c/u
• HORARIO: VIERNES 7pm a 9:30pm y SABADO 5pm a 7:30pm
FRECUENCIA: 1 CURSO CADA MES
INSCRIPCIONES: hasta 5 días antes

CURSO DE HIDROTERAPIA
temario
1. Breve Historia de la Hidroterapia. Conceptos generales
2. Propiedades mecánicas del agua
3. Efectos fisiológicos de las aplicaciones hidroterápicas
4. Condiciones previas para recibir al Hidroterapia
5. Técnicas hidroterapéuticas
6. Indicaciones y Contraindicaciones
7. La hidroterapia Terapia sistémica. Casos clínicos

Dicta: Dr Pavlusha Luyando Joo
• NUMERO DE CLASES: 2 clases de dos horas y meda c/u

HORARIO: VIERNES 7pm a 9:30pm y SABADO 5pm a 7:30pm

FRECUENCIA: 1 CURSO POR MES
INSCRIPCIONES: hasta 5 días antes

CURSO DE QUIROPRAXIA Y MEDICINA MANUAL
Temario
1. Breve historia de la Medicina Manual, Nociones y conceptos generales
2. Principios generales en la fisiología muscular y articular
3. Examen general en el enfermo, diagnóstico de la función somática
4. Diagnostico del bloqueo
5. Objetivos terapéuticos del tratamiento de trastornos vertebrales
6. El papel del sistema nervioso en las disfunciones musculares y articulares
7. Principales técnicas manipulativas
- Desbloqueo del cuello
- Desbloqueo de la región dorsal
- Desbloqueo de la región lumbar
- Desbloqueo de la región sacra
8. Indicaciones, contraindicaciones y riesgos

Dicta: Dr Pavlusha Luyando Joo

• NUMERO DE CLASES: 4 clases de dos horas y meda c/u
HORARIO: MIERCOLES, JUEVES,VIERNES 7pm a 9:00pm y SABADO 5pm a 7:00pm
FRECUENCIA: 1 CURSO POR MES
INICIO: INSCRIPCIONES: hasta 5 días antes

LA CEBOLLA (Allium cepa)

2010-11-26T21:41:00.000-08:00

    Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
     Lima-Perú
    luyandojoo@yahoo.com

La cebolla es una planta originaria de Asia, fue traída por los españoles a Sudamérica en la época de la conquista.
Es una de las plantas que más se utiliza en la culinaria internacional; sin embargo tiene varias propiedades medicinales interesantes.

El bulbo por ejemplo es broncodilatador, expectorante y descongestionante. También se ha demostrado su acción anticoagulante, bactericida y antifúngica (mata los hongos). Se utiliza en trastornos de origen reumático, sobre todo cuando el cuadro de esta enfermedad se presenta con entumecimiento y frío.

Una de las formas más conocidas de consumo es cruda, sobre todo en ensaladas. En países fríos como Rusia, es costumbre consumirlas únicamente pelándola; siendo un gran preventivo para enfrentar enfermedades respiratorias. Estimula el flujo biliar (por lo que previene la formación de cálculos), su jugo es hipoglicemiante y es un excelente antioxidante
Otra forma conocida y que tiene espectaculares resultados, es la sopa de cebolla. Tres cebollas trozadas se hierve en uno y medio litro de agua hasta que se deshagan, se toma caliente dos veces al día por una semana. Es un excelente remedio para “abrigar los huesos” y disminuir los oslores de huesos.

La cebolla está compuesta por vitaminas A,B,C,D y E; potasio, sodio, hierro, calcio, fósforo, manganeso, cobre; entre otros minerales; por lo que hacen de la cebolla una importante fuente alimenticia y gran preventivo para la salud.

Efectos indeseados
El consumo excesivo de cebolla puede ocasionar anemia. Hay que tener cuidado en aplicar por vía tópica (externa) por ser dermocáustico (irritante de la piel). Contraindicada cruda en pacientes con úlceras, gastritis

La gripe tratamiento con medicina natural

2010-10-11T18:04:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

La gripe es una de las enfermedades más frecuentes que afecta a las vías respiratorias y tiene la característica de limitar las labores cotidianas del que lo padece.

Síntomas
Con frecuencia se acompaña de fiebre, dolor de garganta, debilidad, dolores musculares, dolores articulares, y de cabeza, también se presenta con tos seca y malestar general.

Complicaciones
Puede complicarse con neumonía en casos graves, especialmente en niños pequeños y sobre todo en ancianos, la cual puede ser mortal.
También puede provocar, más a menudo en niños, náuseas y vómitos, confundiéndose con alguna enfermedad del tracto intestinal.

¿Cómo se contagia?
La gripe se transmite desde individuos infectados a través de gotas procedentes de la saliva, secreción nasal y bronquial, que son producidas con la tos o los estornudos o sólo al hablar.. También se puede transmitir por la sangre y por las superficies u objetos contaminados con el virus.
Los virus de la gripe resisten más en ambiente seco y frío.

¿Cómo se trata la gripe?
El tratamiento de la Gripe esta basado en el alivio de los síntomas. Por ser que una enfermedad viral, el ciclo de la enfermedad dura de 7 a 10 días como máximo. Para aliviar la tos y el dolor de garganta mucho ayudan las infusiones con plantas medicinales como la borraja, el Tilo, la Asmachilca. Las gárgaras ayudan mucho, sobre todo si se realizan con una planta medicinal antiinflamatoria como el Matico, el Llantén, o la tan popular Tara en el Perú
El Té con miel de abeja es excelente para paliar los escalofríos, el dolor de cabeza y sobre todo la tos.
Los baños de pie tibios, abrigarse y aplicarse hielo en la frente puede ser benefioso para bajar la temperatura y aliviar el dolor de cabeza.

Prevención
El virus de la gripe puede ser fácilmente inactivado mediante desinfectantes, jabón; e incluso calor.
Cuando la enfermedad se hace presente, una de las formas de prevenir el contagio a personas sanas es el uso de mascarillas, ya que limita ostensiblemente la propagación de la enfermedad. Aislar al paciente, no saludarse con besos, asearse las manos frecuentemente y separar cubiertos evitan el contagio

Una forma de “vacunación” es haciendo ejercicio físico, la asistencia regular a saunas y mejor si la persona se somete baños de hipertermia; en los tres casos la persona hace “fiebre artificial”, siendo esto beneficioso porque muchos virus y bacterias del tracto respiratorio mueren frente al alza térmica. Además cuando el paciente se somete a estos estímulos fortalece las defensas naturales del organismo.

¿Y , son buenas las vacunas?
Las vacunas son buenas…¡ pero no para todos!, pues no aseguran al 100% que la persona no vuelva a enfermar, ya que el virus de la gripe es un virus que muta (cambia) constantemente; la vacuna de hoy podría ser infectiva para el virus de la gripe del mes siguiente.
Lamentablemente; la publicidad falsa y la tendencia exagerada de gran parte de la población a no querer enfermarse de nada; hacen que se generen mitos alrededor de las vacunas, que pueden a la larga ocasionar daños terribles en la respuesta inmune.

Es importante definir claramente que la gripe es un mecanismo natural que ayuda a hacer evolucionar al sistema inmunológico; es decir frente a cada enfermedad las defensas se fortalecen; por ello es una especie de “vacuna natural”. La enfermedad es un proceso evolutivo que si no presenta demasiadas molestias o molestias pasajeras, muchas veces es mejor que de forma natural se resuelva.

Por lo mismo hay que tener presente que es benéfico que el cuerpo de vez en cuando enferme y haga fiebre, de esta forma madura el sistema inmunológico.
Un episodio de fiebre menor de 38.5° por una gripe, es muy estimulante para el organismo. En el caso que haya fiebre demasiado alta (arriba de los 40°) o haya alguna otra complicación, se debe hacer uso de los medicamentos inmediatamente.

CURSOS DE MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA

2010-09-21T11:25:00.000-07:00

actualmente dictamos cursos personales e intensivos, el día que Ud disponga de tiempo (excepto domingos), con un mínimo de dos personas, el costo por supuesto depende del curso a dictar.
A continuación le detallamos los cursos:

1. FITOTERAPIA (PLANTAS MEDICINALES), dos clases de dos horas (total 4 horas)
2. AURICULOTERAPIA (ACUPUNTURA EN LA OREJA), dos clases de dos horas (total 4 horas)
3. HIDROTERAPIA, 1 clase de 2 horas
4. MEDICINA MANUAL Y QUIROPRAXIA, cuatro clases de dos horas (total 6 horas)
5. TERAPIA NEURAL (solo profesionales de la salud) dos clases de dos horas (total 8 horas);

PUEDE ESCRIBIRNOS PARA INFORMARSE DE LOS COSTOS
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

“MANZANILLA” (Matricaria recutita L.)

2010-08-14T20:54:00.000-07:00

Por: Dr Pavlusha Luyando Joo
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

Un poco de historia
La Manzanilla es una planta Medicinal que se encuentra casi en todo el mundo.
La manzanilla es una hierba aromática que ha sido utilizada desde hace siglos con fines medicinales. Es originaria de Europa y de allí introducida a América, donde es muy comercializada y cultivada. La parte medicinal que se utiliza son las flores.

El Uso de la Manzanilla se remonta al antiguo Egipto, Grecia. Los antiguos egipcios la utilizaban por ser una cura para las fiebres. La manzanilla fue conocida por los romanos y utilizada para el incienso y en las bebidas.
En la edad Media fue utilizada ampliamente en la cerveza como ingrediente para hacer amargar, y posteriormente fue reemplazada por lúpulo en la fabricación de cerveza
Fueron a los monjes durante la Edad Media que se convirtieron en los principales custodios de los conocimientos a base de plantas en Europa la recogida y la traducción de obras antiguas de las hierbas medicinales y el desarrollo de sus propios
La manzanilla ha sido conocida y apreciada desde hace miles de años por muchas culturas.

En El Perú San Martín de Porres la utilizaba recogiéndola del bosque de Limatambo en Lima, donde iba a recoger hierbas curativas para tratar a los enfermos pobres que más lo necesitaban. Cuentan las crónicas que La Manzanilla era la planta favorita del Santo.

Uso Medicinal:
Es un excelente digestivo, ayuda a eliminar los gases. Se utiliza también como relajante, para los trastornos y ansiedad. Las dermatitis se tratan muy bien con Manzanilla. Es clásico el lavado en caso de conjuntivitis en los ojos.

Su acción terapéutica depende la concentración de los principios activos. A Mayor concentración los efectos relajantes son mayores y la toxicidad también aumenta. A Menor concentración o dilución (dosis homeopáticas) su efecto es antiálgico y es clásico utilizarla de esta manera para cuadros de neuralgias.
El olor de Manzanilla es relajante por ello popularmente se utiliza colocándola debajo de la almohada de bebes para profundizar su sueño y relajarlos.

Preparación: Baños de asiento tibio por 15 minutos, para los trastornos del sueño. Se toma también 1 taza en infusión como relajante
Precauciones: Se recomienda no utilizarla 15 días seguidos

EL SAUCE (salix Humboldtiana wild)

2010-05-04T09:50:00.001-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
luyandojoo@yahoo.com

La corteza de sauce blanco (Salix alba; "Salix)", "sauce" en latín, ha sido usada desde tiempo inmemorial para el alivio de la fiebre y del dolor.
La corteza de sauce ha sido mencionada en antiguos textos de Asiria, Sumeria y Egipto .

Hipócrates de Cos (460 - 377 a. C.) usó por primera vez corteza de sauce. Celso en el año 30 a. C. describió los signos de la inflamación y también utilizó corteza de sauce para mitigarlos. Los efectos medicinales del sauce blanco continuaron siendo utilizados por el gran al naturista Dioscórides y el gran Galeno.
Los antiguos indios americanos basaban sus tratamientos en el uso del sauce.

En 1761 Edmun Stone escribió a la Royal Society Británica sus observaciones en pacientes con fiebre tratados con cocción de corteza de sauce .Stone describió en su trabajo que había administrado el extracto en forma de té o cerveza a 50 pacientes febriles, aliviándoles el síntoma. Investigaciones posteriores condujeron al principio activo de esta planta, que los científicos llamaron salicilina, un análogo del ácido salicílico y del ácido acetilsalicílico (aspirina).

El Sauce presenta numerosísimas variantes que le ha permitido estar presente en amplias zonas del planeta, desde Europa a Japón pasando por África y América.

Propiedades Medicinales
El sauce es antirreumático, febrífugo (baja la fiebre), antineurálgico (alivia el dolor), y antiséptico, además en medicina popular se utiliza para el tratamiento de las diarreas por su efecto astringente.

Preparación:
Se utiliza 30-50g de la corteza en Decocción en 1 litro de agua (se agrega al agua que esta hirviendo) por espacio de 10 minutos

Es imprescindible que conozcamos esta planta tan común y tan agradecida en cuanto a sus propiedades, pero muy olvidada.

La balsamina

2010-03-23T07:55:00.001-07:00

Por. Dr Pavlusha Luyando Joo
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

La Balsamina vino con los primeros 75 chinos llegaron al Perú -a la provincia de Cañete en 1849, lo cuales vinieron para trabajar en las haciendas de la costa, donde hacía falta trabajadores debido a la liberación de los esclavos negros.
Al terminar la Guerra del Pacífico, la mayoría de los chinos emigraron a las principales ciudades, especialmente a Lima, en donde se formó el asentamiento de cantoneses más importante del país.

Finalmente se quedaron en el Perú los chinos y sus productos, que muy bien prendieron en el suelo peruano, entre ellos estaba la Balsamina.

Usos terapeuticos
La balsamina es un remedio popular para la diabetes, el cáncer y varias infecciones. En pruebas de laboratorio, una proteína en la balsamina llamada MAP-30 mata a los virus y retrasa el crecimiento de algunas células cancerosas.
La Planta también tiene grandes propiedades antioxidantes y protege a la mucosa del estómago de diversas afecciones, por ello se indica en la gastritis.

Dosis
La dosis típica de balsamina es un melón crudo, verde y pequeño o aproximadamente de 50 a 100 ml de jugo fresco, dividido en 2 a 3 dosis durante el día. El único problema es que la balsamina sabe extremadamente amarga. El notable naturista Michael Murray sugiere que usted debe "simplemente tapar su nariz y tomar un trago de 2 onzas."

Contraindicaciones
Según T. Agapito e I. Sung., no se recomienda su consumo en mujeres embarazadas, teóricamente podría causar malformaciones fetales.

El Ajo (Allium sativum)

2010-01-22T15:49:00.000-08:00

Por : Dr. Pavlusha Luyando Joo
Lima-Perú
luyandojoo@yahoo.com

Un poco de historia
El ajo proviene de Turkmenistan (Ex unión Soviética) desde donde lo llevan a China, India, norte de Europa y el Mediterráneo.
La primera cita que se conoce se ubica en el 400 a C y pertenece a un herborista chino.
En Sumeria y Mesopotamia (cuna de las primeras civilizaciones); ya sabían de sus propiedades curativas.

En el papiro de Ebers, un papiro médico que data del 1550 a C contiene 22 menciones sobre el ajo y su aplicación en el control de cardiopatía, mordeduras parásitos intestinales y tumores.
Entre las personalidades que contribuyeron a su propagación se cuenta Alejandro Magno ( 320 a C) Atila ( 550 d C) y Gengis Khan ( 1200 d C)
Lo conocieron como conservarte de la carne y el pescado su reducción de tamaño y la facilidad para almacenarlo.
Homero, Miterdates, Herodoto, Aristóteles recomendaban el uso del ajo opor sus propiedades terapéuticas.

Propiedades Terapéuticas
No se conoce desinfectante, sahumador, germicida y purificador del organismo mas poderoso que el ajo.
En experimentación se ha demostrado que el zumo de ajo es capaz de destruir el bacilo de la tifoidea.
El Ajo es vermífugo (mata a las lombrices), siendo un antiparasitario muy conocido, siendo el Ascaris lumbricoides (parecido a la lombriz de tierra), prácticamente paralizada por la acción del zumo de ajo.
En algunos pueblos de Asia se utiliza el Ajo en enemas, para el tratamiento de la parasitosis
El Ajo es conocido por su acción eliminadora de gases

Son muy utilizadas las propiedades del ajo para combatir las enfermedades respiratorias, sobre todo mezclando el ajo con miel de abejas.
El ajo puede utilizarse como trombolítico para deshacer coágulos de sangre, incluso para reducir el colesterol circulante. Otra virtud del Ajo es reducir la presión arterial, algunos estudios afirman que el efecto del ajo se manifiesta a los 30 minutos después de ser ingerido y su efecto puede durar hasta 24 horas.

Vitaminas y Minerales
En 100mg de Ajo podemos encontrar Vitamina B1, (Tiamina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B5 (Niacina), Vitamina C (ácido ascórbico), Adm. De Calcio, Fósforo y Magnesio.

Algunas contraindicaciones
Deben tener cuidado las personas que padecen de Hipotensión, ulceras gástricas, niños menores de 2 años y personas que han experimentado alguna reacción ideseada al ingerir el ajo.

EL APIO

2009-12-17T19:10:00.000-08:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perú

El Apio tiene propiedades terapéuticas muy importantes. Es un poderoso alcalino, por lo que ayuda a contrarrestar la formación de ácido por algunos alimentos, como la carne, el cerdo o las frituras.
Contiene Sodio, Potasio, hierro, Magnesio, Calcio, cloro, azufre, Silicio, Fósforo y Cobre, por lo que al ser ingerido la persona toma un “cóctel electrolítico”, corrigiendo deficiencias de minerales en el organismo.

Gran atención hay poner en el contenido de Sodio del apio. El Sodio evita que el Calcio y al Magnesio se concrementen y formen cálculos tanto en la vesícula como en el riñón.
Permite que la bilis este constantemente líquida

El Sodio interviene también en la prevención de trombos (coágulos) en cualquier parte del organismo
El Apio es uno de los más grandes desintoxicantes de la naturaleza, por lo que debe ser utilizado en cualquier tratamiento depurativo

El Apio es un buen alimento laxante, rico en Vitamina B, y C. Es utilizado en la Medicina Tradicional como antirreumático y antigotoso.
Por tener minerales y vitaminas tan importantes; el Apio es un excelente vigorizante de allí que se le prescriba para las personas débiles con enfermedades crónicas.

El apio exteriormente también se prescribe en caso de Abscesos fríos, úlceras y laceraciones antiguas. También es útil el apio en caso de conjuntivitis. El lavado de ojos alivia el ardor típico de esta enfermedad.

El apio se utiliza en infusión para se bebido como tizana, en sopas como digestivo y vigorizante. se puede rayar y el zumo aplicar externamente.
¡Aprovechemos las virtudes del Apio!

EL AYUNO TERAPEUTICO

2009-11-24T09:05:00.000-08:00

Por. Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima Perú

El Ayuno, por su amplio campo de acción, es uno de los métodos de tratamientos naturales más efectivo. Con él se consigue normalizar de una forma natural, funciones alteradas de nuestro organismo. El Ayuno también es una indicación para corregir una alimentación inadecuada que sobrecarga el organismo.
El Ayuno se encarga de eliminar los factores de riesgo de la alimentación que pueden producir enfermedades.

La práctica del ayuno con fines terapéuticos es bastante efectiva; dependiendo por supuesto de la severidad del cuadro y de la forma que se lleva a cabo el ayuno.

Los efectos más notorios
El efecto más notorio cuando se practica el ayuno es la reducción de peso corporal; así como la tendencia a bajar la presión, así como el de reducir la actividad de procesos inflamatorios en general.
El ayuno bien llevado también aquieta las emociones y sumado a retiro espiritual tiene efectos bastante buenos en la esfera emocional: disminuir la ansiedad, disminuir la Ira; etc.
La reflexión y el ayuno facilitan la introspección; por lo que es una buena herramienta para acompañar la Psicoterapia; ya que al aquietarse las emociones hay menos interferencias cuando la persona se auto examina; sobre todo para eliminar defectos y fortalecer virtudes. Esto se explica porque el ayuno influye en el sistema nervioso vegetativo y la reducción de calorías; lo que propicia el aquietamiento del metabolismo; que se manifiesta con cierta serenidad emocional.

Cuando se practica ayuno terapéutico es importante evitar el sedentarismo, el movimiento permite la remoción de toxinas del organismo.
Cuando se utiliza el ayuno para aquietar el espíritu, es mejor el recogimiento, el silencio, la oración. En este sentido los Retiros en Silencio son una ayuda fundamental que no se debe despreciar.

Tipos de ayuno
Se pueden realizar ayunos parciales (solo tomar agua o frutas, ayunos totales (no consumir nada).
También se realizan ayunos de mediodía (8 horas), y de todo el día. Hay casos que se realizan ayunos de dos o tres días; pero es necesaria la supervisión de un médico especializado en el tema debido a sus contraindicaciones específicas.

¿Quién no debe ayunar?
Personas con anemia
Personas con enfermedades agudas
Pacientes con antecedentes de úlcera gástrica o gastritis erosiva
Enfermos mentales
Niños en etapas de crecimiento
Personas con Enfermedades infecciosas
Pacientes con HIV-Sida en fase de descompensación
Pacientes oncológicos en fase Terminal
Pacientes inmunodeprimidos.

Nuestra experiencia clínica nos confirma que un ayuno coherente y bien supervisado tiene resultados positivos para enfermedades concretas.

LA PIÑA Y SUS PROPIEDADES

2009-11-01T20:36:00.000-08:00

Propiedades de la Piña
Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

Cuentas que cuando Colón probó la piña en el Caribe se quedó asombrado por el exquisito sabor que tenía.
En diversos dialectos de América le llaman Yananash, naná, o ananás.
Al llevarlo al Rey Fernando de España (esposo de Isabel la Católica), quedo maravillado por la única piña que había sobrevivido al viaje.
En el libro “Las primeras cocinas de América” se comenta que en 1549 era bien difícil que las piñas lleguen a Europa pues en le viaje se malograban.
Al llegar a Inglaterra, las empezaron a utilizar de adornos y decoraciones.
En el Siglo XIX, se adaptan perfectamente al clima de Hawai.
Ya en el Siglo XX se empieza a analizar sus propiedades terapéuticas

La Piña es un excelente diurético (aumenta el flujo urinario), es digestiva y en nuestro policlínico es el alimento esencial para tratar cuadros de Gastritis; excelente en casos de tratamiento para eliminar cálculos renales pequeños o arenilla.

Gracias a su componente principal; la Bromelina, tiene la capacidad de disolver coágulos, por lo que es excelente para pacientes con trombosis de los miembros inferiores, incluso se indica a pacientes que han sido operados del corazón y que necesitan mantener la sangre libre de trombos (coágulos).
Para dietas depurativas es excelente la Piña junto con otras frutas que tienen mayor porcentaje de agua

Tradicionalmente se utiliza “el agua de piña” para aumentar el flujo urinario
La bromelina deshace las proteínas de igual manera que la pepsina, enzima que forma parte del jugo gástrico.
Cuando es ingerida con el estómago vacío, sus propiedades medicinales como agente antiinflamatorio entran en acción.
La bromelina fue aprobada en 1993 por el grupo de expertos en Alemania para tratar protuberancias e inflamaciones de la nariz y senos paranasales a consecuencia de lesiones y cirugías.

La piña es rica en vitaminas, principalmente en vitamina C, y en menor cantidad en vitamina B1, B6 y ácido fólico. La vitamina C, además de realizar importantes funciones y estar, por ejemplo, implicada en los mecanismos de defensa del mismo, favorece la absorción del hierro por el organismo.

- Minerales. Respecto a su contenido mineral destaca la presencia de potasio y, en menor proporción, de magnesio, hierro, cobre y manganeso. Una ración habitual de 200 gramos de piña puede cubrir el 9% de las necesidades diarias recomendadas de potasio.

- Componentes no nutritivos. Dentro de sus componentes no nutritivos, destaca significativamente la presencia de los ácidos cítrico y málico, responsables de su sabor ácido y potenciadores de la acción de la vitamina C sobre la absorción del hierro de la dieta.

El Higo, fruto completo

2009-10-09T16:49:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
luyandojoo@yahoo.com
Lima-Perú

Nombre científico es “Ficus Carica”, es una fruta típica mediterránea que durante siglos ha sido muy apreciada por diferentes culturas, poseen propiedades nutritivas, indispensables en de niños, deportistas e incluso mujeres embarazadas.

Sus características nutricionales se potencian una vez secos.

Un poco de historia
Su origen se remonta a siglos antes de Cristo fueron considerados como manjares en la época de la Grecia Clásica. Se supone que los higos han sido uno de los alimentos esenciales de esta civilización. En relatos del Génesis de la Biblia, se narra cómo Moisés mandó a unos exploradores a reconocer la tierra de Canaán y estos volvieron con diferentes frutos, entre ellos higos.
Galeno Médico Romano, aconsejaba consumirlos a los atletas e Hipócrates (el padre de la medicina)los usaba para combatir las fiebres.

Tiene elementos saludables
El higo maduro contiene una sustancia especial llamada Cradina. Secos o frescos, los higos son un excelentes para las personas que realizan esfuerzos físicos o intelectuales.
Por poseer una cantidad de azúcar superior al resto de las frutas, su valor calórico es muy parecido al del plátano o la uva. Es pobre en grasas y en proteínas, rico en agua, minerales y fibra, es un suave laxante, un buen diurético y un excelente pectoral (se clasifica como fruto caliente según la medicina tradicional). Por todo ello, los higos son recomendables tanto niños, adolescentes, mujeres embarazadas, intelectuales y deportistas.

Los higos tienen el contenido de azúcar más alto que cualquier otra fruta . Además poseen vitaminas A, B1, B2, B3 y C y Hierro. Vitamina A, C, PP, Sodio, Potasio, Fósforo; de aquí el porque es excelente para las personas que realizan trabajo intelectual.

La Granadilla: (Pasiflora ligularis Juss)

2009-10-01T11:56:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perú

Es una planta originaria de los andes Sudamericanos. En el Perú se encuentra silvestre en Chosica, Matucana, Cajamarca, La Libertad, Junín, tarma y zonas cercanas.
Usos Medicinales:
El fruto de la granadilla es antiparasitario, diurético (estimula la micción), estimula la formación de leche materna, además es una buen antianémico, aporta de gran valor nutritivo en la alimentación de los niños.

Su composición química se caracteriza por tener Vitamina C, Hierro, carotenos, vitamina B, Calcio, Magnesio, y Fósforo; por lo que es un gran preventivo, ya que fortalece el sistema inmunológico contra enfermedades respiratorias.
La cáscara del fruto hervido por unos minutos es un gran antitusígeno, tomado tres ves al día. Popularmente también se utilizan las hojas para bajar la fiebre. Y por ser de la familia de las Pasifloras, tiene un efecto suave en las alteraciones nerviosas como la ansiedad; etc.
Las hojas también puede utilizarse para los cuadros de diabetes, sin embargo, faltan estudios concluyentes al respecto.
No se explica como un producto tan barato y tan común, que tiene tantas propiedad alimenticias y medicinales no se promociona para el consumo masivo.

METODOS NATURALES DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR

2009-09-24T20:57:00.001-07:00

Por: Pavlusha Luyando Joo
luyandojoo@yahoo.com

Cuando hablamos de métodos de planificación familiar natural, estamos hablando de métodos respaldados científicamente, y con alto porcentaje de efectividad.
Desgraciadamente, por alguna razón (económica creo), no se difunde entre la población, aduciendo que los métodos naturales fallan y no tienen utilidad real.
¡Nada más falso!, los métodos naturales se sustentan en investigaciones de muchos años y de espectaculares beneficios.
Ventajas de los Métodos Naturales de Planificación Familiar:
- Son efectivos (hasta un 98,5-99.0% de efectividad)
- Son reversibles (no producen esterilidad)
- Son económicamente accesibles (no cuestan dinero)
- No tienen efectos colaterales
- Participan los dos esposo

Los métodos de planificación familiar mas conocidos son:
- Método del Calendario, Ritmo o de Ogino Knauss (desacreditado)
- Método de la Ovulación o de Billings
- Método de la Temperatura
- Método Sintotérmico
- Método de Amenorrea de la Lactancia o LAM

El mejor Método
El Método más práctico, por su versatilidad, más estudiado y de mayor efectividad; es el Metodo Billings.
Entre el año de 1996 y 1997 en China se hizo una investigación en 922 parejas, que utilizaron este método durante 5 años, el índice de efectividad fue de 99%..
Lo bueno de este método, es que también es aplicado para identificar los días potencialmente fértiles de la mujer y así poder concebir.

El Metodo Billings esta basado en la observación del surgimiento del Moco cervical, que aparece en los días próximos a la ovulación producto de los estrógenos y que es percibida en la vulva de la mujer. En cambio en los periodo infértiles hay una sequedad característica que indica el predominio de la hormona progesterona. Es necesario remarcar que es imposratnte aprender ciertas reglas del Método para su mayor efectividad.

Lo bueno es que este método también sirve para determinar como está la fisiología reproductiva de la mujer. Gracias al Método Billings, hemos diagnosticado patologías como insuficiencias hormonales, trastornos tiroideos; etc., ¡Tan solo con la observación del moco!.

Por ello es menester difundirlo en nuestra población, liberando a la mujer de riesgos, como el de contraer cáncer de mama, trombo embolias y trastornos endocrinos; por el uso de anticonceptivos hormonales.

Si desea mayor información o aprender el método Billings escribanos

La Chirimoya (Annona cherimola )

2009-08-13T13:12:00.001-07:00

Por: Dra. Martha Mogrovejo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perú

El origen del nombre proviene del quechua chirimuya, que significa "semillas frías", ya que germina a elevadas altitudes. El Chirimoyo es originario de América. Procede de los Andes, de Perú y Ecuador. Existen vestigios prehistóricos en los que se ve, que la Chirimoya ya existía en esos tiempos. Los navegantes españoles la llevaron a Africa y de allí, la llevaron a Oriente.

Consumo y propiedades curativas
La Chirimoya, es una fruta que posee muchas y buenas propiedades, su consumo es muy bueno para la salud. A los estudiantes les refuerza la memoria, igual que a las personas mayores, a las personas de mediana edad les tonifica, les estimula y les ayuda en el estrés diario.
Desde un punto de vista dietético y nutricional, se puede decir que se digiere sin ninguna dificultad debido a las poderosas enzimas que posee. Es muy aconsejable su consumo en personas mayores, niños, convalecientes y embarazadas. Los pediatras aconsejan hacer purés o zumos con su pulpa ya que posee mucho calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio, azúcares (entre un 5 y un 10% de su peso) y proteínas (16%). También tiene vitaminas Niacina, Riboflavina, Tianina, Acido fólico, Acido ascórbico, antioxidantes.
Debido a la fibra que contiene, ayuda en el intestino arrastrando el colesterol malo. Regula la flora intestinal por lo tanto es buena para los problemas de estreñimiento. El 65% de su peso corresponde a la pulpa blanca y aromática. Aunque las primeras veces que uno consume CHIRIMOYA notara una ligera alteración intestinal, no preocuparse y no dejar de consumirla. La realidad es que la fruta ayuda a mejorar el intestino.
Al tener muchos azúcares, no es aconsejable si se desea perder peso o si se padece de diabetes. Por el contrario es muy recomendable su consumo por las personas que tienen problemas con la anemia y la descalcificación de los huesos. Su consumo beneficia a la calcificación de la dentadura y en los casos de osteoporosis.
Se recomienda también el consumo en personas decaídas, fatigadas o nerviosas. En este último caso ejerce una acción ansiolítica y tranquilizadora.

En medicina tradicional destaca su uso como antidiarreico al utilizar sus hojas en infusión y el fruto en consumo directo, como antiparasitario ( antihelmíntico ) al emplear en infusión las hojas dos vasos en ayunas.

El estudio, que en julio de 2007 recibió el Premio Nacional Abeefe Bristol Myers Squibb a la Investigación en Medicina y que fue otorgado a un grupo de estudiantes de medicina, llevó por título “Efecto citotóxico del extracto etanólico de las semillas de Annona cherimola en cultivos de cáncer de cuello uterino, mama y leucemia mieloide crónica”.
Con esto demostraron que el extracto de semillas de chirimoya “tiene una actividad antitumoral, comparable a anticancerígenos de uso médico actual como el cisplatino y 5-fluorouracilo, con la ventaja de que el daño a células normales es mucho menor.”
La chirimoya no deja de sorprendernos.

ASMA BRONQUIAL y otras enfermedades respiratorias – PREVENCIÓN

2009-06-13T10:07:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perú

Este pequeño artículo esta basado en nuestra experiencia cotidiana en el Policlínico Sagrada Familia.

La prevención del asma bronquial y otras enfermedades crónicas del aparato respiratorio es muy importante; debido a las altas tazas de padecimientos que aumentan sobre todo en épocas de invierno.
Los broncodilatadores, los antialérgicos y los antibióticos son los tipos de medicamentos que con más frecuencia se utilizan. Sin embargo, a pesar de su incuestionable efectividad, en la medida que los tratamientos se hacen mas largos; también aumenta el riesgo de que surjan sus efectos colaterales.

¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias y el asma bronquial?
Desde épocas antiguas, una forma muy conocida de prevenir, e incluso curar enfermedades era la de fortalecer el organismo.
Lo Médicos antiguos aseguraban que para que una persona se enferme, esta tenía primero que se vulnerable; es decir antes de enfermar; su sistema de defensas tenía que debilitarse; por ello la estrategia fundamental era la de fortalecer el organismo de todas las formas posibles.
Nuestra experiencia nos ha demostrado que una forma excelente de prevenir enfermedades respiratorias es la siguiente:

- Poner énfasis en la alimentación: Leche, carnes, grasas naturales, cereales, abundante frutas; etc, es decir una alimentación que aporte todos los nutrientes. A esto le llamaremos La vitamina O (la Olla).

- Procure hacer ejercicio regularmente (dos o tres veces por semana), de esta forma se prescribe una rutina de ejercicios determinados, dependiendo la realidad y las exigencias de la persona. Esto permite la oxigena de las células y desintoxicación del organismo, además de fortalecer el organismo.

- Baños de Hipertermia, en nuestro Policlínico una recomendación para la prevención de enfermedades respiratorias, es el baño de hipertermia o el “lavado de sangre”, en donde se copia a la naturaleza haciendo producir “fiebre”, el cual se realizamos bajo supervisión médica.
Muchos microorganismo mueren a altas temperaturas, por ello la Hipertermia es un gran preventivo.

- El Uso de plantas medicinales también es curativo y preventivo al igual que la Medicina Homeopática, nuestra experiencia nos lo demuestra.

- Salga al campo, a la orilla del mar, lugares mas secos o donde allá sol, por lo menos 2 veces por semana. Si está Ud, está en la ciudad vaya a un parque grande por lo menos una o dos horas, esta beneficiará a su sistema respiratorio, ya que mejora la Oxigenación y favorece la eliminación de toxinas por medio de la respiración.

- Evite el estrés. No viva irritado, procure no molestarse por cualquier cosa, sea tolerante y sonría mas. Una de las formas de estar siempre en paz consigo mismo, es no tener ningún sentimiento de culpa, es decir no haga nada que su conciencia le reclame. Sea optimista.
La buena salud mental es un gran preventivo, sobre todo de enfermedades del tracto respiratorio.

Pero …¿y las bacterias?
La prevención radica en no permitir el desarrollo de microorganismos patógenos, hacer fuerte el sistema inmunitario de la manera mas natural posible.
En el caso de que ya se esté desarrollando la enfermedad, los medicamentos no deben menospreciarse, pero incluso, las personas que ya tienen fortalecidas sus defensas, el desarrollo de la enfermedad es mas atenuado.
Algo importante; es una falacia evitar todas las enfermedades, pues son necesarias para la maduración de nuestro sistema inmunológico.

¿Y las vacunas?
Las vacunas son una posibilidad, pero no pueden ser indicadas masivamente (a todos) como se piensa erróneamente. Tienen efectos colaterales que deben ser estudiados debidamente por el médico y en cada caso. Algunos piensan que al vacunarse, no van a enfermar; y eso es totalmente falso.
Otra premisa errónea, es la de vacunarse de todo y para todo, eso puede causar estrés en nuestro sistema inmunológico y podría debilitarlo.
Sin embargo puede utilizarse, previo cuidadoso estudio médico, en donde los beneficios sean mayores que lo riesgos.

¡NO HAY MEJOR PREVENCIÓN QUE LOS MEDIOS NATURALES!

Supere la gastritis con Medicina Alternativa y Complementaria

2009-05-28T21:16:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha K. Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perú
Se dice que la gastritis es una enfermedad muy común causada por problemas de estrés o por desordenes alimenticios, que cada vez afecta a mayor número de personas.
Actualmente padecen de esta enfermedad adolescentes, o jóvenes como por ejemplo aquellos que buscan ingresar a la universidad e incluso profesionales exitosos con muchos recursos, pero carentes de salud por la carga tensional
Existen diversos tratamientos que combaten este problema.

El tratamiento que realizamos en el Policlínico Sagrada Familia, esta basado en tratamientos con medicina natural, Homeopatía y Baños de hipertermia.
Procuramos darle otra opción a los pacientes con gastritis; que tal vez: con la medicina convencional no tuvieron efectos positivos.

Hemos tratado casos en que luego del tratamiento natural; el paciente ha logrado controlar la gastritis, dependiendo por supuesto de la persona, sobre todo si esta decido también a cambiar sus hábitos alimenticios.
El primer paso es analizar los hábitos de alimentación del paciente y descubrir cuál sería la causa de la gastritis, por ejemplo: beber alcohol o gaseosa en exceso, fumar, comer alimentos picantes o ingerir antinflamatorios sin control. (La automedicación es la causa del 30% de las úlceras en el mundo.)

Luego de una dieta basada en alimentos saludables sin grasas y nada en exceso, el siguiente paso es utilizar medicina homeopática. Se recomienda para la gastritis: algunos medicamentos homeopáticos.
Los medicamentos homeopáticos son de origen vegetal, y pasan por un proceso de dilución especial. Cuya acción dentro del organismo; tiene, de lejos; menos efectos colaterales; debidos a su origen natural

El último paso del tratamiento son los baños de hipertermia, con el propósito de matar a la bacteria que produce la gastritis, llamada helicobacter pylori. El baño de hipertermia para la gastritis se gradúa entre 38ºC a 44 ºC lo cual produce una fiebre artificial para poder matar la bacteria. El tratamiento acaba con un baño de contraste, luego se le envuelve y se recuesta en una camilla por unos 15 minutos para que el paciente se relaje.
Una episodio de fiebre se produce porque las defensas del cuerpo intentan destruir a las bacterias, que ocasionan la enfermedad, por eso el paciente es sometido a temperaturas altas en el baño de hipertermia para imitar una fiebre. De este modo podemos obviar el antibiótico.

Otra de las recomendaciones para el tratamiento natural de la gastritis es comer frutas jugosas como: papaya, piña, melones y entre los vegetales; se recomienda la col.
Es necesario recordar, que la medicina es una ciencia inexacta y que todos los organismos son diferentes y reaccionan a los tratamientos de maneras muy distintas.

La acelga

2009-05-13T08:38:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

La acelga es una hortaliza frecuentemente cultivada en América del Sur. Esta hortaliza tiene innumerables aplicaciones terapéuticas. Es una planta que digestiva, diurética y muy nutritiva.
Se emplea en las cistitis crónicas, tomándola en cocción, es útil de igual modo para tratar el estreñimiento y las hemorroides.

Es rica en vitamina B, pero no hay que cocerla demasiado, sino mas bien, pocos minutos y a fuego suave.
El zumo de acelga es útil para combatir los cálculos biliares, sobre todo en combinación con el berro.

Es muy buena para tratar la diabetes, úlcera llagas e inflamaciones del estómago y de intestino, ingiriéndose como ensalada.
Los emplastos de acelga son muy útiles en el reumatismo y otras dolencias articulares.
Los enemas de agua de acelga son excelentes antinflamatorios y desintoxicantes.

Con 100g de acelga diarias, fácilmente llegamos a la cantidad de vitamina C requerida diariamente, tiene abundante hierro, por lo que puede ser utilizada en las anemias.
Es una lástima que un alimento tan bueno sea tan poco aprovechado

¿Es la Medicina Natural una Panacea?

2009-04-28T16:36:00.000-07:00

Por: Dr Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima- Perú

La Medicina Natural es realmente útil, pero es necesario afirmar que no sirve para todo. Así como el medicamento de la farmacia y la cirugía tiene sus limitaciones; también la medicina natural es útil para determinado caso específico.
La Medicina actual debe abordarse desde un criterio mucho mas integral; el médico debe recurrir a interpretar la enfermedad desde una perspectiva realista cuando escudriña al paciente.

Esta tendencia de ver la enfermedad con los ojos de la especialidad, hace muchas veces cometer errores de diagnóstico y por ende de tratamiento.
Podemos culpar por ejemplo a una bacteria de una enfermedad crónica de la garganta. Al hacer el cultivo faringeo, efectivamente vemos la bacteria que esta produciendo la infección. Si el profesional trabaja en la superficie del problema; es obvio que se le prescribirán antibióticos.

Si soy medico radicalemnte especializado en Medicina Natural, también es obvio que le prescribiré alguna planta medicinal y alguno que otro tratamiento natural.

Sin embargo; en la profundidad del paciente; descubrimos que l apersona está deprimida, no duerme por las noches, que tiene una pésima relación con sus hijos y consigo mismo, además es desempleado.

Sino abordo el caso desde una visión integral, fracasaré en el tratamiento, tanto con el antibiótico como con medicina natural; pues la causa de su mal (el de la garganta) es un pobre estado inmunológico que debilita el organismo; haciéndolo mas proclive a las infecciones del tracto respiratorio. En este caso es menester abordar el tema psicológico de la persona, buscar elementos que puedan sacar a la persona de tan terrible depresión, pues ella es la que induce a la enfermedad.

Por ello las plantas medicinales no son la PANACEA, sino son una alternativa terapéutica más, que no hay que dejar de lado.
Los medicamentos tampoco se deben menospreciar, sino fuera por ellos, la gente (como en siglos anteriores) morirían de amigdalitis complicada, o de neumonías de forma masiva.
Cosa que en la actualidad no ocurre gracias a los antibióticos.
La medicina es una sola y hay que integrarla.

Hablemos de la Papaya (Audioconferencia)

2009-04-16T10:35:00.001-07:00

La vitamina C (Audioconferencia)

2009-03-11T21:33:00.001-07:00

La col

2009-02-14T20:17:00.000-08:00

Por: Dr Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perú

La col es una de los alimentos naturales contra la úlcera. Fue en la Universidad de Medicina de Standford, que se demostró el poder curativo de la col en los años 50.
Se observo que un litro de jugo de col fresca al día, aliviaba el dolor y cicatrizaba las úlceras gástricas y duodenales.

En un experimento que se hizo en 150 pacientes; el 95% de pacientes mejoraron en un lapso de dos a 5 días, al tomar jugo de col fresca.
También se hizo un experimento similar en presos en California (EEUU), en el cual 45 internos tomaron el jugo de col, mejorando el 93%, a quienes se le administró jugo de col en cápsulas.

Parece que su acción esta dada por aumentar la resistencia en el revestimiento gástrico que produce, protegiendo al estómago de los ataques gástricos.
Otras opiniones refieren la posibilidad de que actúe como antibiótico, destruyendo la bacteria Helycobacter pylori, a la cual se le atribuye el surgimiento de las ùlceras.

CONSEJOS PARA EVITAR LOS ACCIDENTES CEREBROVASCULARES

2009-01-28T21:17:00.001-08:00

Por Dr. Pavlusha Luyando Joo
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
LIma-Perú

-Coma mucha fruta (5 al dìa) y vegetales, no olvide los de color amarillo o anaranjado (carotenos).
-Coma pescado, sobre todo la caballa y la anchoveta
-Disminuya la cantidad de sal que consume
-Disminuya la cantidad de azucar que ingiere
-Evite tomar licor en exceso
-Haga regularmente ejercicios
-Salga al campo una o dos veces por semana
-Sea pausado para hacer las cosas
-Ayune por lo menos 1 vez por semana
-Confìe mas en Dios que en usted.

La Beterraga, Audioconferencia

2009-01-05T16:37:00.000-08:00

PROPIEDADES DE LA MANAYUPA (Desmodium Mollicum)

2008-12-03T04:35:00.000-08:00

Por: Dr Pavlusha Luyando Joo
Mèdico cirujano
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

A continuaciòn detallaremos las propiedades de una de las plantas medicinales mas agradecidas de la naturaleza.
Su uso popular, fortalecido con la investigaciòn cientìfica, han hecho que la Manayupa sea unas de las plantas mas utilizadas tanto como el herbolario. como por el mèdico de cabecera.

Procedencia de la ManayupaA la Manayupa se le conoce popularmente como:“Manayupa”, “runa Manayupa”, “pata de perro”, “pega pega”, “allco pachaque”, “pie de perro”, en las diferentes regiones del Perù.

Es una planta basicamente peruana que habita sobre los 3,200 msnm

Su composiciòn quìmica
La Composición química de la Manayupa se ha estudiado muchas veces en laboraorio, y se ha llegado a la conclusiòn que posee: Contiene carotenoides, cuamrinas, esteroides, ácido gálico, flavonoides, glucosa, riboflavina, taninos, vitamina E y K.
Sobre todo al contener esteroides, vitaminas y flavonoides, llega a poseer su gran conocido efecto antinflamatorio.

Uso medicinal
El uso Medicinal que se le da a La Manayupa; es bastante variado, asì se le utiliza en caso de : estados alérgicos (rinitis, urticaria, algunos tipo de rash alèrgico).
Las hojas y los tallos tienen efectos antiinflamatorios muy importantes, y practicamente se utiliza para cualquier tipo de inflamaciòn, sea aguda o crònica.

La Manayupa estimula la diuresis (la micciòn), convirtièndose en un importante dìurètico natural, por lo que se utiliza mucho como "depurador" del organismo.

Su sabor insìpido, hace que tranquilamente se le pueda prescribir tanto a niños como adultos, es una escelente alternativa en pacientes geriàtricos, ya que al estar Polimedicados (tomasn muchos medicamentos), se les puede ofrecer esta posibilidad natural pàra el alivio de sus dolencias.

Nuestra experiencia Terapèutica:
En el Policlìnico Sagrada familia venimos trabajando muchos años con esta planta medicinal, la hemos utilizado en Pediatrìa, en cuadros alergicos, tambièn para la reducciòn de secreciones mucoides (en el caso de bronquiris crònica), que se acompañan con abundante secreciòn; el resultado ha sido realmente fabuloso.

De otro lado es importante comentar su efecto sobre el sistema digestivo y endocrino; ya que de alguna forma -aùn no establecida-, disminuye el nivel de àcido ùrico, por la ingesta excesiva de vinos, carne o embutidos. Asì tambièn influye en la disminuciòn de colesterol circulante.

Preparación:
Se puede dar a partir del año de edad, en infusiòn de 1 cucharadita de Manayupa (5 g) en 1/2 taza de agua se toma 1/2 taza 3 veces por día por 3 semanas aproximadamente, se puede mezclar con miel, o mermelada para su mejor administraciòn.

Precauciones: No se han encontrado efectos nocivos.

Lo invitamos a que escriba sus comentarios

LAS PROPIEDADES DE LA MARACUYA

2008-10-23T21:20:00.000-07:00

Por: Dra. Martha Mogrovejo Sedano
Mèdico-cirujano
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima-Perù

Llamada tambièn fruta de la pasión, es originaria de la amazonía y en el Perú se cultiva en la costa y en la selva, siendo principalmente las zonas productoras Piura y Chanchamayo. Actualmente es una especie cultivada en países tropicales y subtropicales, incluyendo regiones tan alejadas y distintas como Israel, Hawai y Estados Unidos.
Aunque pocos o casi nadie lo conocen por su nombre científico, Passiflora Edulis, el maracuyá, fruto de origen amazónico, fue descubierto en el Perú hace más de cuatro siglos, en 1569, por un médico español de apellido Monardes, quien escribió y documentó sobre el uso que daban los indígenas al fruto y a la planta, propagando así este conocimiento al viejo mundo.

PROPIEDADES MEDICINALES
El incremento de la fama de esta deliciosa fruta va de la mano con los descubrimientos cada vez mayores de sus beneficios. La pulpa, el zumo, las flores y la infusión de las hojas del maracuyá tienen un efecto relajante. Mucho más pronunciado en el caso de la infusión, la cual puede utilizarse como sedante ligero o como calmante para dolores musculares o cefaleas.

Debido a que contiene varios alcaloides, entre ellos el harmano y el harmol, en dosis normales, una o dos tazas de infusión al día, ayudan a conciliar el sueño y puede tener además efectos antiespasmódicos. Es recomendado también en caso de espasmos bronquiales o intestinales de origen nervioso, así como para los dolores menstruales. Posee también un ligero efecto vasodilatador, reduciendo la tensión arterial, lo cual aligera el trabajo al corazón. Aunque no se recomienda su utilización regular a fin de evitar efectos tóxicos.

El fruto de la pasión contiene polifenoles, estos tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También es un efectivo energizante, por esta razón aumenta el metabolismo para la eliminación de las grasas depositadas en los tejidos, motivo por el cual es utilizado como un práctico adelgazante.
Además, contiene una cantidad elevada de fibra, que mejora el tránsito intestinal y reduce el riesgo de ciertas alteraciones y enfermedades.

Recientes estudios científicos de la Universidad de Arizona y la facultad de medicina de la Universidad Mashhad en Irán, están investigando el uso del maracuyá para combatir el asma, con resultados que dan muchas esperanzas a los 400 millones de asmáticos que hay en el mundo. Lo increíble es que no es la pulpa lo que sirve, sino más bien la piel que contiene químicos y compuestos, que podrían ayudar a aliviar los síntomas de este duro y frustrante mal.

En Honduras el Dr. Pablo José Cambar ha realizado un trabajo científico original en 200 conejos criollos, al darles extractos acuosos de plantas entre ellas la de la maracuyá, la cual en elevadas dosis resulto un excelente broncodilatador.
No siendo esto suficiente en la maracuyá encontramos diversas vitaminas y minerales como la provitamina A o beta caroteno que se transforma en vitamina A en nuestro organismo conforme éste lo necesita.
Dicha vitamina es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico. La vitamina C interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones.
Ambas vitaminas cumplen además una función antioxidante. El potasio es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula. El fósforo interviene en la formación de huesos y dientes y participa en el metabolismo energético. El magnesio se relaciona con el funcionamiento de intestino, nervios y músculos, también forma parte de huesos y dientes, mejora la inmunidad y posee un suave efecto laxante.

Modo de empleo
Como golpe vitamìnico: El contenido de tres maracuyas licuar en ½ litro de agua, colar azucarar y tomar 1 taza por la mañana y por la noche.

HABLEMOS DEL MAÍZ MORADO

2008-09-26T13:11:00.000-07:00

Por: Dra. Martha Mogrovejo Sedano
Médico-cirujano
policlinicosagradafamilia@yahoo.com
Lima Perú

El maíz morado se usa desde la época preinca y ha sido encontrado en diferentes objetos cerámicos de la cultura “Mochica” que datan de más de 2,500 años. Inclusive el maíz morado, ya tenía presencia en Caral, primera civilización del Perú y América que se formó entre los 3000 y 2500 años a.C. (hace unos 5,000 años) en el valle de Supe.

En la actualidad el maíz morado es sumamente apreciado en la repostería de nuestro país. Bastante conocido en la Medicina Tradicional por sus propiedades para bajar la presión sanguínea, disminuir el colesterol, promover la buena circulación sanguínea, proteger los vasos sanguíneos del daño oxidante, mejorar la microcirculación.
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Sin embargo poco conocido es que el principal mercado de exportación de la coronta en 2006 fue Japón al concentrar el 93.4% del valor total exportado, debido a las propiedades preventivas que posee para el caso del cancer intestinal, el cual ha reportado un alarmante incremento en este país. EE.UU. fue el segundo mercado en importancia concentrando el 6.6%.

Todo esto es debido a que contiene un antioxidante natural un pigmento natural llamado Antocianina: cianidina-3-b-glucosa (C3G), que de acuerdo a estudios realizados en Japón, evita la aparición del cáncer al intestino grueso, según información proporcionada por el diario japonés Mainichi Shimbun.

En la Universidad de Nagoya, Japón, un grupo de investigadores de la Facultad de Medicina, encabezados por el profesor Tomoyuki Shirai, ha establecido que el pigmento del maíz morado evita la aparición del cáncer de intestino grueso.
Pero que son las antocianinas son un tipo de flavonoides complejos, que se caracterizan por su gran efecto antioxidante, por promover la formación de colágeno, mejorando la micro-circulación, por apoyar la regeneración de los tejidos, por fomentar el flujo de la sangre y reducir el colesterol.

En pruebas de laboratorio con ratas se les dio comida mezclada con una sustancia cancerígena natural que se encuentra en las partes quemadas de la carne y el pescado asado, junto con un 5% de pigmento de maíz morado.

El resultado fue que de las 20 ratas a las que se les dio sólo la sustancia cancerígena, 17 (el 85%) desarrollaron cáncer de intestino grueso frente a sólo 8 ratas (40%) de las que tomaron el pigmento.

Según la Agencia de Investigación en Cáncer de Japón, la capacidad de las sustancias cancerígeneas contenidas en las zonas quemadas de los alimentos sería suficiente para causar cáncer en las personas.

Preparación:
3 mazorcas medianas hervir en 3 litros de agua por 15 minutos; ir tomando 1 taza tres veces por día; se puede refrigerar y calentar a baño maría.

HABLEMOS DEL EUCALIPTO

2008-09-18T13:22:00.000-07:00

Eucalipto: (Eucaliptus globulus)
Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
Médico-cirujano
Policlinico Sagrada Familia
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

Se conoce también como "Árbol de la fiebre”, “árbol de la salud”, “likto”.
Es originario de Australia y Tasmania, si embargo hay mas de 200 especies esparcidas por el mundo, sobre todo en Latinoamérica.

Composición química: Contiene abundantes aceites esenciales y sustancias muy importantes como el eucaliptol, cineol, aldehidos y alcoholes.

Uso Medicinal : El cocimiento, inhalación (vaporización), infusión y frotación de Eucalipto (en baños); es útil para tratar afecciones respiratorias de vías altas: rinitis, amigdalitis, gripe, catarro común, faringitis, Bronquitis.

Precauciones importantes: No se recomienda administrar en crisis asmáticas, porque el olor demasiado irritante, puede ocasionar el agravamiento del cuadro asmático. En niños menores de 1 año hay que tener cuidado en aplicarlo directamente a la piel, pues es muy irritante.
Recuerde que no se recomienda tomarlo mas de 12 o 15 días, ya que es Neurotóxico y puede ocasionar hepatoxicidad y alucinaciones.
No se recomienda el uso a embarazadas; ya que existe probabilidad de que afecte el desarrollo normal del feto.

Preparación: Infusión de 20g de las hojas (5-8 hojas) en medio litro de agua por 5 minutos, cocimiento por espacio de 3 minutos; en el caso de catarros gripes o “resfríos del cuerpo”, luego de los cuales deja reposar.
Frotación de las hojas tibias en el pecho, emplastos en la espalda para la tos o bronquitis.
En las Farmacias es conocido el Ungüento “Vick”, que contiene Eucalipto

LA MEDICINA NATURAL Y LOS TRATAMIENTOS ENGAÑOSOS

2008-08-15T10:56:00.000-07:00

Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
Policlínico Sagrada Familia
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

Los medios de difusión masiva influyen mucho en las personas para que acudan a las Tiendas Naturistas.
En la Radio sobre todo en AM, hay programaciones enteras donde propalan, no solamente el uso de Medicina Natural sino de curanderos y charlatanes, ofrecen la esperanza a los enfermos que se encuentran desesperados por alcanzar la cura.
Los Diarios sensacionalistas hablan de los “milagros que hace la medicina Natural y Alternativa”, pero no hablan de sus limitaciones y riesgos.
Narran casos milagrosos, incluso difunden avisos de falsos médicos que tratan males que aún no tienen cura, como el SIDA.

La influencia de los Medios masivos es tan fuerte que al final llegan a convencer a las personas que desesperados por aliviar sus males, se someten a la impericia y negligencia de estas personas; que en la mayoría de los casos no cuentan con conocimiento del caso.

En otros casos, las empresas naturistas contratan médicos, que debido a la falta de oportunidad de trabajo; son contratados bajo la modalidad de ganancias al porcentaje, dependiendo de la cantidad de productos que el paciente compre. El Médico en este caso solo prescribe los productos de la empresa que lo contrata, muchas veces se le prohíbe al médico prescribir “otro producto de fuera”, originando primero una tremenda falta de ética y segundo afectando a la salud del paciente que puede requerir medicación de otro tipo.

De acuerdo con estudios del Instituto Nacional de Salud hay mas de 400 productos que se venden en las distintas tiendas Naturistas, de las cuales el porcentaje de los que cuentan con registro Sanitario por la Dirección General de medicamentos, Insumos y Drogas (DIGEMID) se encuentra entre 1 a 2%.

Estos Productos están registrados como: “alimento” por la Dirección General de Salud Ambiental (DIGESA), pero en la oferta televisiva los recomiendan como agentes terapéuticos; lo que implica una distorsión en cuestión de su autorización.

¿A que se debe la proliferación masiva del Naturismo?
Es indiscutible que nuestra historia nos hace poseedores de una cultura rica en la Tradición del uso de Plantas Medicinales.
La Medicina Moderna se ha tecnificado y Medicalizado a tal extremo que muchas personas han padecido de los efectos colaterales del uso prolongado de algunos medicamentos. De otro lado los costos de las plantas medicinales (no procesadas), son muy cómodos.

Un atado de Matico (Planta antinflamatoria) por ejemplo cuesta alrededor de 50 céntimos y puede durar hasta 7 días tomándolo 3 a 4 veces por día.
En la actualidad las personas manejan una buena información y tienen una especial atención al autocuidado de su organismo. La suma de estos factores hace que exista una preferencia creciente en el uso de plantas Medicinales y otros tratamientos Naturales.

La Medicina Natural es buena
Por ello es importante que los Médicos se capaciten en el conocimiento científico de las Plantas Medicinales; ya que de esa forma se podría aprovechar mejor este recurso natural y tan bueno. De esta forma también se evitaría la Iatrogenia (el daño) que podría causarle a un paciente, si es que ingiere alguna planta medicinal mal prescrita o en grado tóxico. Personalmente me ha tocado atender en le Hospital cuadros de intoxicación por brebajes de plantas medicinales que proporciona el curandero a la persona enferma; que van desde la inconciencia, daño hepático e incluso la muerte.

AROMATERAPIA

2008-08-05T21:12:00.000-07:00

Por: Dra Martha Mogrovejo Sedano
Médico-Cirujano
Lima-Péru
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

¿Qué es aromaterapia?
La Aromaterapia; es el uso de los aromas provenientes básicamente de aceites esenciales de plantas medicinales con de fines terapéuticos. En la historia de las civilizaciones antiguas como Babilonia y Nínive el uso de los Aromas formaba parte de rituales en donde predominaba el elemento mágico.
Las creencias de esa época estaban basadas en el uso de bálsamos y perfumes aromáticos que se utilizaban básicamente para agradar a la gran cantidad de dioses que en ese tiempo adoraban.

Desde la India se importaban hacia Egipto, Grecia y Roma grandes cantidades de sustancias aromáticas que eran muy valoradas, como las especias y el sándalo.
Las fragancias pasaron de Oriente a Egipto, donde, los que disponían de agua vertían una pequeña cantidad en los baños, y al salir de ellos se untaban el cuerpo con más de veinte aceites diferentes, creyendo así, estar más cerca de los dioses.

El uso de los aceites aromáticos era conocido también en el antiguo Egipto, en donde los bálsamos aromáticos formaban parte del rito de momificación de los faraones fallecidos; así como parte de la Medicina Tradicional de ese entonces.
De Egipto pasaron a Grecia. Los gimnasios griegos contaban con una parte para el aseo personal, y allí se podían encontrar infinidad de productos con fragancias de diferentes formas y colores: talcos que aplicaban en su piel, aceites, resinas mezcladas.

Fueron los romanos los que, ocupados por un aseo personal diario, lanzaron el consumo de los perfumes a todos los niveles sociales.
En Grecia, Hipócrates, padre de la medicina, utilizaba pequeños concentrados de plantas aromáticas para combatir ciertas enfermedades, posteriormente, en la Edad Media, las plantas aromáticas se siguieron utilizando para luchar contra las epidemias y como desinfectantes hasta bien tarde, como por ejemplo en la peste que azotó Londres a mediados del s. XVII.

La creencia de que los aromas de por si tienen propiedades terapéuticas, no es del todo cierta; no son los aromas los curativos, sino los principios activos los que conceden a los aceites esenciales de las plantas su propiedad terapéutica.
De otro lado es innegable que los aromas causan cierto bienestar (o rechazo) en el individuo. Las fragancias como la hierba luisa por ejemplo proporcionan una gran sensación de bienestar e incluso nos puede hacer evocar lo maravillosa que es la naturaleza.

Con la llegada de los árabes a España el uso de esencias aromáticas se extendió al resto de Europa. Los países mediterráneos contaban con el clima adecuado para el cultivo de flores y plantas aromáticas, principalmente el jazmín, la lavanda y el limón, por lo que las costas de España, Francia e Italia se vieron de repente rodeadas de plantaciones cuyos frutos eran aprovechados por los árabes, haciendo de las esencias aromáticas la principal herramienta de su comercio.

Mecanismo de la percepción de los aromas
El estímulo sensorial (olor), ingresa por la nariz, estimula la membrana olfatoria, ingresa al cerebro a través de una estructura llamada cintilla olfatoria y de allí ingresa al área olfativa lateral, la cual está anexado con el sistema límbico, el cual envía señales al hipotálamo; siendo este el responsable de la regulación de los niveles de placer; entre otras funciones. Esto explicaría la sensación de bienestar pasajero frente al estímulo aromático.

La absorción por la piel
La permeabilidad a través de la piel es muy baja debido a que está formada por varias capas, algunas de ellas muy gruesas, y con muy escasa irrigación sanguínea.
La vía cutánea (por la piel) es una de las formas clásicas de administrar medicinas de forma sistémica. En el caso del uso de los aceites esenciales de plantas medicinales por medio del masaje, tiene gran utilidad; ya que permite utilizar aceites esenciales para diversas lesiones, como por ejemplo; el aceite esencial del molle para contracturas musculares, o el del árnica para dolores de cintura. Sin embargo hay que tomar en cuenta la acción del propio masaje en el tratamiento de lesiones musculares.

En casa
El manejo de plantas medicinales aromáticas o aceites esenciales es bastante útil; sabemos de las propiedades carminativas del anís (expulsa los gases) y muchas veces su fragancia puede aliviar las nauseas.
El olor de la canela y del clavo de olor de por sí es estimulante, por ello se utilizan en la repostería.
La olorosa Muña y el Molle tienen aceites esenciales muy preciados que pueden utilizarse para “bajar” una comida grasosa, o bien en el caso de la Muña ser un poderoso antitusígeno.
Las inhalaciones de eucalipto se utilizan tradicionalmente en los resfríos.
El agua de Rosa es muy utilizada en el insomnio y el olor de plantas de fragancia agradable como el jazmín o la violeta podrían aliviar dolores de cabeza leves.
Hay que recordar que se debe tener cuidado en casos de que esté aumentada la absorción por vía cutánea: ej. en los niños y ancianos.
En caso de heridas, quemaduras; puede pasar la sustancia al interior y producir un efecto realmente desagradable. Hay que tener cuidado también en las personas que tienen cuadros agudo de asma, ya que aceites esenciales demasiado fuertes pueden agudizar la crisis.

-Formas de aplicación de la aromaterapia
Inhalaciones: Se aplica agregando algunas gotas (2 a 5) de aceite esencial en un recipiente pequeño y se inhalan los vapores; ejemplo limón.
Compresas: Se aplican paños de tela humedecidos con agua y aceite esencial en la zona de la lesión; ejemplo: aceite de molle.
Baños: Se aplica en la tina algunas gotas de aceite esencial como el del jazmín
Masajes: Se aplica en la superficie de la piel masajeando vigorosamente, siempre con aceites diluidos, nunca puro porque podría ser irritante.
Reflexión Meditativa: Los aromas agradables producen sensación de bienestar; por lo que se facilita el silencio de la oración y la reflexión.

En nuestra práctica clínica vemos que a los pacientes que se les induce a relajación profunda, la inducción es mas efectiva cuando se aplican aromas que el paciente considere "relajantes".

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El Baño de Hipertermia

2008-07-21T10:08:00.000-07:00

Por: Dra Martha Mogrovejo Sedano
Médico cirujano
Policlínico Sagrada Familia
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

¿QUÉ ES EL BAÑO DE HIPERTERMIA?
El baño de Hipertermia es un método en donde se induce a la “fiebre artificial”, mediante el estímulo de agua y sus propiedades mecánicas.
El baño de hipertermia es un método natural para el tratamiento y prevención de diversas enfermedades tanto infecciosas como inflamatorias; y por sus excelentes cualidades se utiliza también para procesos de rehabilitación de la persona enferma.

La Piel y los vasos sanguíneos son parte de un complejo mecanismo de regulación y control de nuestra temperatura.
Nuestro cuerpo a través de una compleja red
de mecanismos mantiene una temperatura de 37°, con la cual se aseguran todos los procesos biológicos normales del organismo.

La fiebre es un mecanismo de defensa natural, mediante el cual muchos microorganismos mueren o pierden su actividad patógena.

El cuerpo crea fiebre, para luchar contra las infecciones, pero a la vez propicia el fortalecimiento de las defensas del organismo.

Con la fiebre también se estimulan otros procesos de desintoxicación, como la sudoración, así como el aumento de la oxigenación de los tejidos.
El baño de hipertermia puede ser aplicado a personas de cualquier edad, desde los 6 años.

El baño de hipertermia se aplica en diversas enfermedades tanto agudas como crónicas.

Efectos de estos baños:

- Relajante del sistema nervioso, antiestrés
- Efecto analgésico en lumbagos y dolores musculares
- Efectivo en el tratamiento del sobrepeso y obesidad
- Estimula las fuerzas defensivo-inmunitarias del organismo
- Inhibe y destruye las bacterias en procesos infecciosos urinarios, y prostáticos.
- Acción desintoxicante
- Efectivo en el tratamiento y prevención de enfermedades respiratorias crónicas: (faringoamigdalitis, sinusitis, asma bronquial, bronquitis)
- Procesos inflamatorios de hígado y vesícula
- Efecto antiespasmódico (cólicos vesiculares y renales)
- Acción antinflamatorio-antirreumática
- Acelera los procesos de reparación de lesiones musculares (deportistas)
- Produce la inhibición del crecimiento y destrucción de células cancerosas, útil como recurso en terapia oncológica

CONTRAINDICACIONES DE LOS BAÑOS DE HIPERTERMIA
Los baños de hipertermia por su complejidad, tienen que ser supervisadas por un médico, y por lo mismo; tiene las siguientes
contraindicaciones:

1. Fiebre
2. Ayuno prolongado
3. Menstruación
4. Infarto agudo y angina de pecho
5. Insuficiencia respiratoria severa
6. Crisis de asma bronquial
7. Deshidratación moderada o severa
8. Menstruación
9. Hipertensión maligna
10. Cuadros diarreicos
11. Coma
12. Embarazo (relativo)
13. Cuadros convulsivos de cualquier índole
14. Esquizofrenia

La experiencia en nuestro Policínico demuestra con creces que la Hidroterapia, en la modaliad de baños de hipertermia), es una herramienta fundamental para el tratamiento de diversidad de cronicidades tanto por su economía y por su efectividad.

HIDROTERAPIA -UN POCO DE HISTORIA

2008-07-21T09:49:00.000-07:00

Por Pavlusha Luyando Joo
Médico cirujano
Policlínico Sagrada Familia
Lima-Perú
policlinicosagradafamilia@yahoo.com

HIDROTERAPIA-ANTECEDENTES HISTÓRICOS
Sin agua no existiría la vida, por ello es considerado por casi todas las culturas del mundo como uno de los remedios mas grandes que proporciona la naturaleza.

La etapa mística esta vinculada con el uso del agua, su culto y adoración, sobre todo en Egipto, Persia, India; China; Escandinavia, Grecia, etc.
La hidroterapia se realiza en la antigua Grecia, siendo su máximo apogeo en el imperio romano, las aguas termales de Diocleciano y Trajano son mudos testigos de esto.

En Grecia el uso del agua formaba parte de la adoración a Esculapio, el dios griego de la medicina. La hidroterapia formaba parte de procedimientos corrientes de la población griega, con el fin de reestablecer la salud.

Hipócrates de Cos (430-377ac), escribió en el célebre “Córpus Hipocraticum”, así como en el “tratado de agua, aires y de los lugares”, acerca de la hidroterapia, incluso recomendaba que el médico debía analizar la composición del agua, procurando evitar las aguas estancadas, haciendo énfasis en la individualidad de cada paciente tratado.

El mismo Pitágoras (535 ac) estuvo a la cabeza de una orden filosofo-religiosa que recomendaba el uso del agua fría y la dieta naturista.
En Macedonia sometían a las mujeres a aplicaciones de agua fría con el fin de detener el sangrado postparto.
El emperador Cesar augusto fue curado de una enfermedad grave por el esclavo Antonio Musa. De esta forma por orden del mismo, se construyó instalaciones de baños públicos (balneoterapia), para de esta forma los ciudadanos gocen de la salud preventiva.

Galeno (129-199 dc) también aportó con las recomendaciones del uso del agua fría, así como sus indicaciones y contraindicaciones. Hipócrates y Galeno le dan un marco verdaderamente revolucionario a la medicina de esta época, dándole un perfil objetivo y sistemático a sus observaciones.

En la época del renacimiento el Islam consideraba la hidroterapia como algo prestigioso, Mahoma le daba mucha importancia a la higiene y los cuidados corporales a través del agua. Rhazes y sobre todo Avicena (en el canon de la medicina), considerado el mayor medico de lengua árabe, desarrollaron la hidroterapia como técnica de aplicación en forma de baños, bebidas y aplicaciones locales en quemaduras, viruela y hemorragias.

En la edad Media la Hidroterapia cae en el olvido en la Europa cristiana se da un paso atrás, se abandona el culto al cuerpo y a la higiene, y los conocimientos adquiridos en todos estos años atrás son encerrados en los monasterios y olvidados.
El siglo XV y principios del XVI se reinicia el uso de la hidroterapia. El descubrimiento de la imprenta dio un giro de 180 grados a la humanidad. El poder de la lectura y su difusión escrita hizo que resurgieran los conocimientos sobre hidroterapia y, en 1498 Juan Savonarola escribe " Balneis et Thermis" considerado el primer tratado sobre termalismo y balneoterapia. Posteriormente, en 1571, Andrea Bacius recoge en su libro "De Termis" las características y efectos de las aguas medicinales, considerada una de las más importantes obras sobre el tema.
En los siglos XVII y XVIII aparecen muchos médicos que estudian la hidroterapia, como los médicos alemanes Ovelgün y Hoffmann. Hoffman llega a publicar “el agua medicina universal”, que a la larga va influenciar en muchos médicos para el estudio de la hidroterapia a través de sus estudios y publicaciones, dan un fuerte impulso a la hidroterapia.
Hacia finales del siglo XVII la hidroterapia es desarrollada por algunos médicos como Luis Septala, quien estudia los chorros fríos para tratar enfermedades. Floyer, Perez, son otros eminentes investigadores de la hidroterapia de la época.
A finales del siglo XVIII los médicos Sigmund Hanh (/1665-1742) y Johann Hahn (1694-1772), llamados los médicos grifos, defendieron las aplicaciones hidroterápicas, como método preventivo y como tratamiento terapéutico de diversas enfermedades, sistematizaron, dosificaron e individualizaron la aplicación de la hidroterapia, así como la complementaron con pautas de alimentación y ejercicios físicos, que hasta hoy en día son vigentes.
Las técnicas que se utilizaban en esta época eran sangrías, purgantes y enemas, pero la hidroterapia eliminó estas técnicas cambiándolas por tratamientos que no dañaban a los enfermos, dejando que la naturaleza, la dieta, la quietud, la tolerancia y el agua curaran las dolencias.
A finales del siglo XVIII y principios del XIX, se inicia una nueva generación de médicos que debido a su afán por descubrir nuevas técnicas e indicaciones para cada patología van a provocar un retroceso en el uso y la investigación de la hidroterapia. Esto provoca que la población busque en otro tipo de tratamientos la solución a sus dolencias.
Vinzenz Priessnitz (1799) austriaco, considerado uno de los mas grandes empíricos de todos los tiempos hace resurgir de nuevo la hidroterapia. Priessnitz nunca tuvo educación escolar, hijo de un ganadero. Se cuenta que de niño le gustaba observar la naturaleza, de esta forma en cierta oportunidad observa como un ciervo herido en una pata introducía la zona de la herida en una fuente de agua, viendo volver al animal por varios días, comprobando su sanación completa. Esto maravilló al joven observador.
Priessnitz a los 14 años sana a una vaca envolviéndola en una frazada previamente mojada, relacionando este hecho con el encuentro de varios campesinos que curaban a sus animales con agua fría.
Cerca de los 25 años Priessnitz se rompe las costillas, decide utilizar compresas de agua fría para tratarse las heridas, así inmovilizó la zona de la fractura, luego de un año el genio estaba totalmente curado. Previamente los médicos lo habían sentenciado a la invalidez.
Priessnitz empieza aplicar baños totales o parciales, compresas y duchas de agua fría combinadas con ingesta de agua, ejercicio físico y dieta. Las aplicaciones las realizaba para curar contusiones, heridas, erupciones cutáneas y fracturas. Poco a poco fue haciéndose conocido llegando hacia el mucha gente para someterse a sus tratamientos, la mayoría de ellos reumáticos, pero también patologías digestivas, neurológicas, infecciosas, etc.
Su técnica no se basaba en la patología, sino en la reacción del enfermo al tratamiento, por lo que no todos eran admitidos. Lo primero que hacia era aplicarles un baño de agua fría seguido de un masaje. Si su piel se enrojecía y se encontraba bien, era admitido y comenzaba un plan de tratamiento.
Para Priessnitz estaba claro que lo que curaba no era el agua fría sino la reacción del organismo primero de vasoconstricción seguida de vasodilatación. También sabia que no se debe aplicar agua fría sobre un cuerpo frío, en estos casos sometía a los pacientes a un proceso de sudoración antes de las aplicaciones de hidroterapia.
Uno de los personajes importantes para la hidroterapia en este siglo fue Monseñor Sebastián Kneipp, religioso que –según los médicos de la época- padecía de tuberculosis por la mala alimentación y la larga permanencia en la humedad cuando menor. El cual en una de sus visitas a la biblioteca de la Universidad de Munich encuentra el texto de Johann Hanh “sobre la fuerza y la acción del agua fresca sobre el cuerpo humano”
Completamente curado y ordenado sacerdote en 1852. siguió ejerciendo la Hidroterapia, haciéndose muy popular en esa época. Fue visitado por muchos pacientes de todas partes del mundo, llegando a ser conocido por la técnica la regadera que incluso hasta la actualidad se utiliza, así como de su frase “el que usa el agua con aplicaciones breves, es el que mejor resultado obtiene”. Uno de sus aportes mas importantes en la hidroterapia es la famosa "Cura-Kneipp", basada en chorros parciales o totales con agua fría, envoltorios, caminatas por los arroyos.
Leyendo libros antiguos Kneipp comenzó a perfeccionar su técnica y a ampliarla, utilizando plantas medicinales, cambios en la dieta y ejercicios, uso de la arcilla. Basaba sus técnicas en que la enfermedad era debido a la presencia de sustancias patógenas en el organismo, la sangre o por la mala circulación de esta, y que, por medio de las aplicaciones de agua, conseguía reactivar las fuerzas del organismo, eliminando así las sustancias patógenas.
Definió claramente que no hay que abusar de las aplicaciones de agua fría sobre todo en pacientes que se encuentra “frío”, había que conseguir antes que entrara en calor mediante fricciones y sudoraciones. Kneipp dejo muchos libros de hidroterapia, considerados hoy en día básicos para su conocimiento.
En España, en 1816, la hidroterapia se regula por medio de un Real Decreto, en el que se dice que cada uno de los baños mas importantes del reino deben tener un profesor versado en hidroterapia y medicina, para indicar su aplicación y uso.
En el nuevo continente la hidroterapia encuentra referencias en los indios norteamericanos como elemento mágico y curativo. En América precolombina es conocido el Temazcal, construcción de piedras -en donde entraba el paciente- que al calentar y al agregar plantas aromático-medicinales (según la necesidad del paciente), servía para tratar diversas enfermedades de los nativos centroamericanos (México, Guatemala).
En el Perú son conocidos los “Baños del Inca” (Cajamarca), en donde la máxima autoridad y la nobleza del imperio incaico gozaban de las aguas calientes cargadas de sales minerales y vapor que salían de entre las rocas. En la actualidad estos baños son muy concurridos y son materia de investigación por sus propiedades curativas.
Monterrey, Chancos (Huaraz), las lagunas de Chilca (Lima), así como otros lugares que la naturaleza nos regala son fuentes de aguas medicinales utilizados a lo largo de la historia del Perú, desgraciadamente hoy yacen muy descuidados.

ACERCA DE LAS PLANTAS MEDICINALES

2008-03-22T21:00:00.000-07:00

Por Dr Pavlusha K. Luyando Joo

Para nadie es secreto que el Perú tiene una tradición ancestral en el uso de plantas medicinales. Ya nadie cuestiona sus excelentes propiedades y sus bajos costos.
La Medicina Natural y de Plantas Medicinales goza actualmente de gran popularidad en todos los estratos socio económicos del país.
Gracias a que el Perú es un país multicultural, en donde han inmigrado grupos humanos de diversas culturas, han enriquecido a lo largo de la historia nuestra riqueza en cuanto a plantas medicinales.
¡Procuremos promover el uso frecuente de plantas con propiedades medicinales!

LA TOXICIDAD DE LAS PLANTAS MEDICINALES

2008-03-22T20:58:00.000-07:00

LA TOXICIDAD DE LAS PLANTAS MEDICINALES
Por: Dr. Pavlusha Luyando Joo
luyandojoo@yahoo.com Lima Perú
Si alguien alardea de que el uso de las plantas medicinales es inocuo, esta cometiendo un gravísimo error. El uso de plantas medicinales no es inocuo.
La literatura común y corriente habla acerca de las bondades de las plantas, mas no de los efectos indeseados que ocurren cotidianamente.
La explicación de esto es que por usárseles mayormente en la medicina popular, no hay seguimientos, ni estudios adecuados, con respecto a los tratamientos; por lo consiguiente no se reportan efectos colaterales, los hay, pero no se les describe.
De otro lado las empresas que comercializan plantas medicinales o preparaciones a base de estas, no tienen –en su inmensa mayoría- rigor científico, por lo mismo; son vendidas con etiquetas con escritos muy pequeños, que rezan frases como “esto es un producto alimenticio” y “este producto no es medicina”; sin embargo las propagandas masivas (radio. televisión) hacen creer que son productos que por sí solos curan hasta las enfermedades incurables.
Por ello es importante estudiar la Fitoterapia desde una perspectiva seria, que permita establecer parámetros adecuados para el beneficio de la salud del usuario.
La toxicidad de las plantas medicinales aumenta en relación a la concentración de principios activos, al tiempo de uso y al lugar geográfico de donde se extrae. Así por ejemplo a medida que se coce mas tiempo una planta, los efectos tóxicos son mas evidentes. En relación al tiempo, se evidencia que a los 15 – 20 días de consumo de alguna planta medicinal, los efectos tóxicos van en aumento, por ello es conveniente -en el plazo considerado-, rotar el uso de otras plantas medicinales con propiedades similares para evitar efectos indeseados. En lo que respecta a lo geográfico, es evidente que las plantas medicinales muestran mayor concentración de principios activos en su hábitat natural.
No esta demás mencionar la directiva de la OMS del 22 de junio del 2004, en la cual se habla de China; país en donde el uso de plantas medicinales es ancestral y masivo, se han reportaron para esa fecha hasta cerca de 14000 casos de reacciones adversas por uso de plantas medicinales, lo que nos llama a la reflexión..